益序医疗

网站首页 > 高血压连载

治疗的基础是改善生活习惯(连载44)

2017-05-26 22:10:34 益序医疗 阅读

图片关键词


诊断了高血压,在医院完成了检查,接下来,就该谈谈治疗了。高血压的治疗强调综合治疗,包括非药物治疗和药物治疗两方面。非药物治疗也就是通过改善自身的生活方式,以达到控制血压和减少心脑血管疾病风险的目的。可不要小瞧非药物治疗,这可是高血压治疗的基石。如果没在改善生活习惯方面下足功夫,仅药物的力量就显得单薄。



不是“降低”血压,而是“控制”血压



请注意上面那段话,我们提到了“控制血压”这四个字,那么,究竟怎样做才算控制血压呢?


读者朋友可能会这样认为,高血压不就是血压升高吗?那么,把血压给降下来不就可以了吗?这个观点,说对,也不对。


图片关键词


的确,升高的血压我们是要想办法把它降下来的,但过犹不及,一味地追求低血压值可能反而会适得其反。20世纪90年代的一些临床试验提示:在高血压的治疗中可能存在“J”点,也就是说,在一定范围内将血压降低能够降低心脑血管事件的风险,但如果血压,尤其是舒张压下降到某个数值以下,心脑血管事件的风险反而增加。


很多研究者质疑“J”点的存在,新的循证医学和高血压指南也没有证实或强调这一现象。但对一些高血压朋友,尤其是老年朋友来讲,血压降得过低确实可能难以耐受。因此我们的治疗目的应在高血压朋友能够耐受的前提下,设法把血压稳定在较低的“正常”范围内。


另一方面,血压值是时时变化的。我们不希望血压像“坐过山车”那样忽上忽下,而是尽可能稳定在目标范围内。大幅度的血压波动对于靶器官的影响不亚于高血压。由此可见,所谓“降低血压就万事大吉”的想法是片面的。稳定血压是高血压治疗的新策略,这就是我们一直强调的“控制血压”。




Powered by MetInfo 5.3.13 ©2008-2019 www.metinfo.cn